Bewegung mit Achtsamkeit Karin Hofer Sägegasse 69 3110 Münsingen Schweiz Tel +41 79 467 66 75

Herzlich Willkommen

Tai Ji - Qigong

Bewegung in Stille - Stille in Bewegung

Qigong und Tai Ji bieten die Möglichkeit sich neu zu Ordnen, durch die Bewegung sich zu spüren, Verspannungen abzubauen, sich in Fluss bringen und somit vitaler und lebendiger zu werden.

Kramgasse 68 (Eingang Yoga Walker, 1. Stock), 3011 Bern

Montag 19.45 - 21.00 Uhr
1. Quartal: 23.1 / 30.1 / 20.2 / 27.2 / 06.3 / 20.3 / 27.3 / 03.4 / 10.4 / 24.4
10 Kurseinheiten CHF 250.-

Donnerstag 12.00 - 13.15 Uhr
1. Quartal: 19.1 / 26.1 / 02.2 / 23.2 / 02.3 / 09.3 / 23.3. / 30.3 / 06.4 / 27.4
10 Kurseinheiten CHF 250.-

Inhalt:
- Kleine und wertvolle Qigongübungen für den Alltag
- Die 8 Brokatübungen im Stehen nach Prof. Jiao Guorui

Für Anfänger und Fortgeschrittene und für jedes Alter geeignet.

Anmeldung bis 9. Januar 2017 an: info@bewegung-mit-achtsamkeit.ch

Leitung: Karin Hofer, eidg. dipl. KomplementärTherapeutin

AGB‘s

  • Kurskosten sind vor Kursbeginn zu bezahlen.
  • Schnupperstunde (20 CHF) nach Vereinbarung möglich.
  • Bei Verhinderung kann innerhalb des Quartals, die verpasste Einheit jeweils im anderen Kurs kompensiert werden.
  • Die Teilnehmenden haften für sich selber.

Anmeldung hier

Shiatsu - die Körpertherapie

Shiatsu ist ein wunderbarer Weg, sich in Geborgenheit und Ruhe der Behandlung wieder zu spüren und durch die Entspannung zu sich zu kommen um neue Kraft zu sammeln.

Shiatsu fördert das Körperbewusstsein und kann so zur Verbesserung der Gesundheit und der Lebensqualität beitragen.

Standort Bern

Standort Wynigen

Anmeldung hier